Masaż Shiatsu

Shiatsu, dosłownie oznacza- naciskać kciukami. Jest to japońska odmiana masazu ciała, wykonywanego w celu w celu leczenia i powrotu do zdrowia

Jest to nowa nazwa najstarszej formy leczenia rękoma. Polega ona na stosowaniu ucisku dłoni, w celu wyregulowania fizycznej struktury organizmu i jego naturalnych wewnętrznych energii, by usunąć stany chorobowe i zachować zdrowie. Shiatsu utrzymuje ciało, duszę i intelekt w harmonijnej równowadze, pobudza samouzdrawiające siły naszego organizmu i dba o głębokie odprężenie. Stosowany profilaktycznie przyczynia się do zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia, ale jednocześnie można go stosować w celu złagodzenia ostrych dolegliwości.

Shiatsu bazuje na naszej wrodzonej reakcji na dotyk, naszej intuicji i naszej zdolności do ćwiczenia umysłu.

Shiatsu składa się z kilku technik, i, przy czym pobieżny obserwator może odnieść wrażenie, że nic właściwie się nie dzieje, zaledwie spokojne, łagodne uciskanie kciukami czy dłońmi różnych punktów na ciele. Wygląda to niemal na leniwe wykonywanie pewnych czynności, i właściwie, pod względem zachowania energii, tym właśnie jest. Jednak poprzez te nieskomplikowane czynności, wewnątrz organizmu dzieje się wiele w subtelnej sferze energii życiowej.

Podczas gdy w akupresurze chodzi o to, by znaleźć i stymulować określone punkty lecznicze, shiatsu zakłada przede wszystkim masaż całości kanałów energetycznych meridianów.

Podstawowe cele shiatsu.

• harmonizacja przepływu energii w ciele
• wzmocnienie witalności poprawa fizycznego samopoczucia
• poprawienie koncentracji i sprawności intelektualnej
• ogólne profilaktyczne działanie prozdrowotne
• usunięcie blokad i nagromadzonych emocji na wszystkich płaszczyznach
• pobudzenie samouzdrawiających sił organizmu
• uwrażliwienie na sygnały płynące z własnego ciała
• uwrażliwienie na świadome przeżywanie własnego życia wewnętrznego

Ten masaż jest niewskazany w przypadku ciąży, przy podwyższonym ciśnieniu tętniczym.